【失敗しない為に必見！】ダイニングテーブルと椅子の高さのバランスと選び方
こんにちは！-tsumugu-（株）蓮工務店の小林です。
暑い日が続いておりますが、みなさまお変わりありませんか？
暑くなってくるとつい、冷たくてサッパリしたメニューを食べたくなってしまいますよね。
最近そうめん用に透明ガラスでつくられた涼し気でかわいい器を購入したので、アレンジそうめんレシピを検索してよく作っています。
大葉やレモン・梅などを使用したレシピが多いので彩りも良く、めちゃめちゃ簡単＆時短なのでとってもオススメです (^▽^)/
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さて、本日はダイニングテーブルと椅子の高さのバランスと選び方についてお話します。
レストランやカフェなどでお食事する際、こんな経験はありませんか？
●テーブルの高さのわりに椅子が低くて食べにくいし、手の動作もしにくい
●テーブルも椅子が低くて猫背で前かがみにならないと食べにくい
例えばおしゃれなカフェに多いのが “ソファーに座った状態の膝の前に、ソファーとほぼ同じ高さのテーブルがある組み合わせ”
これは本当に食べにくい・・・笑
まぁそういうカフェには〈お洒落な空間でリラックスしながら友人とお喋り〉が目的でいくので、食べにくくてもそれでOKなのですが(^^)/
少し脱線してしまいましたが、
違和感なく快適にダイニングテーブルと椅子を使用する為にはそれぞれの高さのバランスを考えて購入することがとても重要になってきます。
リビングとダイニングキッチンが一体となった間取りが主流となった近年、ダイニングテーブルは食卓としてだけでなく、家族団らんで過ごす大切な場所です。
テーブルと椅子がセットになって販売されているものと、好みのデザインを組み合わせられる単体で販売されているものがありますが、後者の場合は組み合わせる高さに関して注意が必要です。
決して安くはないお買い物なので失敗のないように、是非この記事を参考にしていただけると幸いです。
―椅子の選び方（座面の高さ）
一般的に椅子は座面高〈40cmから42cm〉に設計されていることが多いです。
ただ、海外でデザインされた製品に関しては、平均身長や室内でも靴を履いて生活する文化等が関係して、もう少し高いものが多いです。
座面高の高さの算出式もありますのでご参考までに▽
椅子（座面）の高さ＝（身長×0.25）-1
―自分に最適な快適に座れる椅子の見つけ方
・背もたれにもたれたとき腰少し上あたりの背骨を支えてくれること
・背もたれにもたれた状態で膝裏と座面に数センチのゆとりがあること
・背もたれにもたれた状態でも足裏が床につくこと
自分に合わない椅子に座り姿勢が悪くなってしまうと内臓を圧迫してしまったり、足腰に負担がかかってしまう為、是非押さえておきたいポイントとなります
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―ダイニングテーブルの選び方（テーブルの高さ）
ダイニングテーブルに限らず、勉強机など、テーブルの適切な高さは〈椅子の座面高＋30cm前後〉と言われており、
一般的にダイニングテーブルは70cmから72cmに設計されていることが多いです。
日本人の平均身長や生活に合わせて設計されているので、椅子と同様に海外でデザインされた製品に関しては、もう少し高いものが多いです。
テーブルの高さの算出式もありますのでご参考までに▽
テーブルの高さ＝座面高+ (身長×0.183）-1
テーブルと椅子を別々に購入する際は、ミスマッチな高さにならないよう、決してなんとなくで選ばずに、実際に座ってみたり、しっかりと測ることが大切です。
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―まとめ
●日本製の椅子の座面高は40cmから42cmでの設計が多い
●自分に合っている椅子の座面高の算出式は椅子（座面）の高さ＝（身長×0.25）-1
●テーブルの適切な高さは椅子の座面高＋30cm前後
●日本製のダイニングテーブルの高さは70cmから72cmでの設計が多い
●テーブルの高さの算出式=座面高+ (身長×0.183）-1
●海外製製品は日本製より高く設計されているものが多い為、組み合わせる場合は要注意である
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-tsumugu-では、家づくりだけでなく、家具の提案やご相談もしっかりとさせていただいております。
お好きなインテリアに合わせたデザインなのはもちろん、さらにご自分に合ったサイズ感・機能性の製品を選ぶことで生活の質や満足度がぐっと上がるはずです。
是非、いつでもお気軽にご相談くださいませ。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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次回のブログ更新は、8月7日(月)です。お楽しみに！
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